Avagy hogyan Ne legyünk krónikus mozgáskerülők...

Hétfőtől edzek...

Hétfőtől edzek...


Mr. Update 30 éve utál edzeni

2017. május 08. - KissLifeGym1

Tizenöt évesen a 160 centije mellé több, mint 100 kilót nyomott. Nem érezte jól magát a bőrében, ezért változtatni szeretett volna: elszántságának és a kemény edzéseknek köszönhetően Norbi 40 kilótól szabadult meg. Azóta neve összeforrt a fitnessel, ám a mai napig utál edzeni - mi hajtja mégis?norbi_03.jpgRendőr századosként kitanulta az aerobik oktató szakmát a Testnevelési Egyetemen. Nem sokkal később leszerelt, és az aerobikot választotta hivatásának. Egyre többen jártak hozzá, Norbi sikerét remélve. Ezt felismerve mélyebben beleásta magát az egészséges életmódba – így született meg az Update kultusz.

Az utóbbi masszív 3 évtizedet edzésekkel és különféle diétákkal töltötte. Az egyik kereskedelmi csatorna műsorában bevallotta, hogy az elejétől fogva utál edzeni. Miért csinálja akkor mégis? Mert 180°-ban megváltoztatta az életét, és a 30 év alatt rengeteg más emberét is.norbi.jpg

(Balról jobbra: 1985, 1989, napjainkban)

Tegyél te is magadért!


A blogra hivatkozva egyeztess időpontot a info@edzocentrum.hu e-mail címen, és az Edző Centrum vezető trénere regisztráció nélkül, díjmentesen lát el táplálkozási tanácsokkal, és felméri a jelenlegi állapotodat.  

Csak az, aki készen áll, hogy mozduljon,
tud valamit is változtatni.

süti beállítások módosítása