Carlos Ray Norris Jr. néven látta meg a napvilágot. 18 évesen katonai rendészként csatlakozott az Egyesült Államok Légierejéhez, és Dél-Kóreában kezdte meg szolgálatát – ott kapta a Chuck becenevet. De hogy vált világrengető mémmé ereje? 

Még Dél-Kóreában elsajátította a tangszudó-, taekwondó-, Shito-Ryu-, és a brazil Jiu-Jitsu harcművészeti stílusokat fekete öves szinten.

Létrehozta a Chun Kuk Duót, és Egyesült Harcművészetek Szövetségét. 22 évesen szerelt le – úgy, hogy közvetlen harcban sosem vett részt. Egy repülőgép gyártó cégnél kezdett dolgozni, mellette pedig karateiskola-hálózatot épített fel. 

Mindössze ötször vesztett mérkőzést küzdősportban, utána zsinórban 6 éven át ő viselte a profi középsúlyú karatebajnoki címet! Emellett pedig övé lett több harcművészeti kiválóságát elismerő díj is.

Filmes pályafutását nagymértékben a küzdősportokbeli sikereinek köszönheti. Filmbéli szerepeinek kimértsége, folyamatos pörgőrúgásai és egyéb harcművészeti megmozdulásai felbuzdították Amerika-, majd az egész világ mémgyárait.

Szeretnél te is legendává válni?
Az Edző Centrum trénerei professzionális támogatást nyújtanak a célod eléréséhez!

Kötelezettségek nélkül tudsz velük időpontot egyeztetni az info@edzocentrum.hu címen,  és ha a blogra hivatkozol, akkor díjmentesen felmérik jelenlegi állapotodat, és hasznos táplálkozási tanácsokkal is ellátnak!

A siker célkitűzésen múlik, minden más csak körítés.

Világunk egyik legnagyobb tévhite, hogy a mell edzéstől a lányok deszkák lesznek! Tudod te mi a mell? 

A mell zsírszövet, ami a mellizmok felett helyezkedik el.
Hogyha mellizom erősítő gyakorlatokat végzel, akkor a melleid alatti izom gyarapodni fog és megemelni a melleidet.  

Ellenben, az való igaz, hogyha túlságosan lecsökken a testzsír százalék, akkor a mell méret is kisebb lesz - hiszen az is zsír, ugyebár. 

De mivel a kajára is odafigyelsz, nem pedig csak ész nélkül edzel, ezért nincs mitől tartanod. 

Hogy célzottan és hatékonyan mélyülhessen dekoltázsod, ajánlom szíves figyelmedbe az Edző Centrum trénereit. Professzionális tudásukkal produktívan támogatják meg a fejlődésedet.

Kötelezettségek nélkül és díjmentesen tudsz velük időpontot egyeztetni az info@edzocentrum.hu címen egy állapotfelmérésre, amennyiben a blogra hivatkozol.

Nem akarom, hogy a körülmények alakítsanak engem!
Én akarom alakítani a körülményeket.