Pumped Gabónak hála, mára kevesebben bliccelik el a láb napot. Azonban, lábainkat edzeni nem csupán az esztétika miatt érdemes, hanem egészen más miatt fontos! Te tudod mi az?
Te mekkora súlyokkal dolgozol? De tudod mit? Nem is kell ilyen messzire menni: hány kiló vagy?
Ne érts félre, nem személyeskedni akarunk! Viszont gondolj bele, hogy a lábaidnak el kell bírnia a súlyodat! Minél többet edzel, annál nagyobb lesz az izom- és így a testtömeged is – ez evidens, ugyebár.
Ennek tekintetében pedig, ha kis cingár lábaid vannak, mégis hogy birkóznának meg folyamatosan gyarapodó súlyoddal?
Futhatsz te bármennyit a futógépen, vagy tekerheted ájulásig a bringát - teljesen más inger éri a súlyzós edzéstől lábizmaidat. Ráadásul a nagy súlyok mozgatása megemeli a tesztoszteron szintet is, így még inkább meg tudod támogatni az izomépítést!
Kelenföld környékén laksz?
Akkor a KissLife Sportközpont miattad jött létre!
Klimatizált, jól felszerelt, modern edzőterem. Barátságos hangulat, profi személyi edzői segítséggel! - Kell ennél több?
